Polecamy

Tag - terapeutyka

Jak mindfulness może pomóc w codziennym radzeniu sobie ze stresem?
/
Jak mindfulness może pomóc w codziennym radzeniu sobie ze stresem?

Odkryj, jak technika mindfulness może wspierać każdego dnia w radzeniu sobie z plagą stresu. Dowiedz się jak jej praktyka zapewnia spokój umysłu i wpływa na lepszą jakość życia.

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie korzyści płyną z uprawiania sportów przez dzieci?
/
Jakie korzyści płyną z uprawiania sportów przez dzieci?
Sporty stanowią bardzo ważny element życia każdego dziecka. Z jednej strony pozwalają na rozwijanie zdolności fizycznych, a z drugiej strony nauczą dzieci dyscypliny, współpracy z innymi oraz zdolności radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Oto kilka sportów, które warto polecić dzieciom.
Dieta wegetariańska dla dzieci?
/
Dieta wegetariańska dla dzieci?
Coraz więcej osób dorosłych decyduje się na dietę wegetariańską i w ten sam sposób odżywia również swoje dzieci. Dieta ta […]
Aikido jako narzędzie radzenia sobie z agresją
/
Aikido jako narzędzie radzenia sobie z agresją
Aikido jest sztuką walki, która wywodzi się z Japonii. Jednakże, w przeciwieństwie do innych sztuk walki, jej celem nie jest pokonanie przeciwnika, ale znalezienie harmonii z nim i wykorzystanie jego siły przeciw niemu samemu.